Sheila Sánchez Martín

Sheila Sánchez Martín

Hablemos de emociones:

¿Qué son las emociones y por qué importan? Las emociones son reacciones complejas que surgen en nuestro cuerpo y mente cuando percibimos estímulos internos o externos, y forman parte esencial de nuestra experiencia humana. No son “buenas” o “malas” por…

Las fases del duelo animal:

Las fases del duelo según Elisabeth Kübler-Ross (y cómo se viven en el duelo animal) Cuando atravesamos una pérdida, es habitual preguntarnos: ¿Lo que estoy sintiendo es normal?¿Por qué un día estoy “bien” y al siguiente me derrumbo? Una de…

El dolor tras la perdida:

¿Es normal sentir tanto dolor por mi mascota? Si has perdido a tu compañer@ animal y te preguntas si es “normal” sentir este nivel de tristeza, vacío o incluso desesperación, quiero empezar por decirte algo muy importante: Sí, es completamente…